A l'espera de començar les curses de muntanya 2012, de moment estic entrenant a Barcelona per temes d'estudis, al principi pensava que seria dificil poder entrenar com cal a la capital, però per sort, en la zona que tinc el pis és una molt bona zona per poder entrenar.
Durant els dies que vaig a córrer faig dos tipus d'entrenament, el primer per la Diagonal per aprofitar el pla del recorregut i sense tenir cap desnivell per realitzar fartleks i el segon entrenament, recorregut per la muntanya del Tibidabo amb un bons desnivells que m'aniran perfectes per entrenar les curses de muntanya amb més de vuit quilòmetres de recorregut cadascun dels entrenaments.
Entrenament al Tibidabo
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada